ACADEMIA DAVINCI
LA FORTALEZA MENTAL: CLAVE PARA PERTENECER A LA ÉLITE DEL EJÉRCITO
La Fortaleza Mental: Clave para Pertenecer a la Élite del Ejército
Fase Administrativa y Físicas
Participantes y Selección
Cada año, cerca de 900 aspirantes se presentan inicialmente a las fases de selección para ingresar a la élite del ejército. Tras una rigurosa revisión administrativa, entre 400 y 500 candidatos avanzan a las pruebas físicas.
Duración de Pruebas
Las pruebas físicas se desarrollan durante aproximadamente dos semanas intensivas.
Tipos de Pruebas
Los candidatos se enfrentan a una serie de pruebas que incluyen:
- Pruebas de fuerza (flexiones, abdominales, dominadas)
- Circuitos de agilidad y velocidad
- Pruebas de resistencia
- Pruebas en el agua
- Orientación
- Combate cuerpo a cuerpo
- Escalada
- Endurecimiento
Experiencias y Reflexiones
Superación de Pruebas
De los 400 a 500 candidatos que comienzan las pruebas físicas, solo 41 logran pasar todas las pruebas físicas y administrativas.
Desafíos
Cada prueba representa un paso más hacia el objetivo final. No rendirse a pesar del estrés y la presión es fundamental. Sin embargo, pasar todas las pruebas no garantiza la selección final, ya que también se evalúan atributos personales y actitudinales.
Curso de Entrenamiento
Duración y Naturaleza
El curso de entrenamiento dura 9 meses e incluye entrenamiento físico y psicológico constante, sin pausas durante los fines de semana.
Dureza
Desde el primer día, el entrenamiento es extremadamente intenso. Los participantes son sometidos a condiciones extremas para prepararlos para situaciones críticas en zonas de operaciones.
Peso y Condiciones
Muchos participantes experimentan una pérdida de peso significativa debido a las condiciones adversas, como estar mojado constantemente y enfrentarse a temperaturas extremas.
Lecciones y Consejos
Fuerza Mental
La fortaleza mental es esencial. Cuando el cuerpo dice basta, la mente debe decir adelante.
Situaciones Extremas
Ejercicios como dormir desnudo en el frío y estar constantemente mojado se utilizan para fortalecer la mente.
Importancia del Objetivo
Tener un objetivo claro y marcado es fundamental para superar los momentos difíciles. No rendirse nunca y seguir adelante a pesar de las dificultades es vital.
Motivación y Autodisciplina
Salir de la Zona de Confort
Realizar acciones que salgan de la zona de confort, como ducharse con agua fría, ayuda a fortalecer la mente.
Pequeños Pasos
La consistencia en pequeñas acciones diarias lleva al crecimiento personal y profesional.
Superación Personal
Proponer objetivos claros y trabajar constantemente para alcanzarlos sin dejar que las excusas te detengan es esencial para el éxito.
Reflexiones Finales
La dureza mental requerida para pertenecer a la élite del ejército no solo se forja a través del entrenamiento físico, sino también a través de una determinación inquebrantable y una fuerza psicológica impresionante. Cada obstáculo, cada prueba, cada momento de disconfort, es una oportunidad para fortalecer la mente y avanzar hacia el objetivo final. La clave radica en la disciplina, la perseverancia y la capacidad de sobreponerse a las excusas y la procrastinación. Al final, el éxito se construye paso a paso, con esfuerzo y dedicación diaria.
